Preparar a 1ª sessão – Importante- Ler antes de iniciar
Seja bem-vinda ao acompanhamento completo com Hypnobirthing!
Este é o primeiro passo da nossa caminhada.
Vamos começar a caminhar juntas nesta viagem transformadora, na qual conseguirá perceber como funciona o seu corpo e como a mente pode ajudar todo o processo do nascimento.
Para a maioria das mulheres, o parto ainda é associado a um momento de sofrimento, no entanto, trazer uma vida ao mundo é um momento único, de grande transformação e uma revelação extraordinária.
Dar vida a um ser humano é a maior demonstração do poder de uma mulher e é essencial que conheça e se conecte completamente com seu corpo para vivenciar o parto de forma única.
Trabalhando a sua mente, é possível retirar as crenças de sofrimento associadas ao parto e desfrutar das sensações poderosas que lhe permitem trazer o seu bebé ao mundo.
Com exercícios simples, aprende a tranquilizar a mente, a conhecer as emoções e a ajudar o corpo enquanto se prepara para o nascimento do seu bebé, e ao seu renascimento como mulher.
Antes de mais vamos começar por fazer uma breve viagem pelo programa para entender como tudo funciona
1- Marcar a 1ª sessão
Cada mãe é única e traz a sua própria história e, por este motivo, o acompanhamento inclui sessões online individuais que me irão permitir conhecer a sua história e expectativas para ajustar os conteúdos ao seu caso específico.
Para iniciar o acompanhamento, necessito de mais algumas informações que me irão permitir preparar-me para a nossa 1ª sessão online.
Para tal é imprescindível que preencha este questionário, ANTES de começar o acompanhamento, para marcarmos a nossa 1ª sessão.
Após o envio do questionário, agendamos a nossa 1ª sessão e só depois, iniciará o programa.
Esta formação inclui:
- 2 sessões de acompanhamento (1h30 a 2horas) via Zoom, a 1ª no início do programa e a 2ª no final da gravidez.
- 1 sessão intermédia a meio do programa (30/45mns). O link Zoom será enviado quando a sessão estiver marcada
Dicas para o melhor aproveitamento da formação:
– Siga a ordem das sessões, pois toda a formação foi estruturada para uma aprendizagem progressiva;
– Após a 1ª sessão online, inicie a 1ª lição e, após completá-la, passe para a seguinte clicando em “NEXT”;
– Respeite os intervalos aconselhados, dando o tempo necessário para praticar as primeiras técnicas.
– Sempre que tem alguma dúvida, envie-me um mail para maria.hipno@gmail.com ou SMS ou mensagem de Whatsapp para 914034879 e responderei logo que possível.